plan deux
✔ Plan d’entraînement personnalisé
✔ Diète adaptée à votre objectif
✔ Échanges WhatsApp directs
✔ Bilan hebdomadaire avec photos
✔ Correction technique par vidéo
TARIFS
Paiement mensuel
130€
Engagement 6 mois
Comment ça marche ?
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Comment fonctionne le coaching en ligne ?
Après votre inscription, nous faisons un point complet sur votre objectif, votre niveau et vos habitudes. Vous recevez ensuite votre programme d’entraînement et votre plan alimentaire via l’application Fitlog. Un suivi hebdomadaire permet d’ajuster votre progression.
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Est-ce que le programme est vraiment personnalisé ?
Oui. Chaque plan est adapté à votre objectif (perte de poids, prise de muscle, recomposition), à votre niveau et à votre rythme de vie.
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Comment se passe le suivi ?
Chaque semaine, vous envoyez un bilan (photos + ressenti). Les ajustements sont faits en fonction de votre progression. Les échanges se font directement via WhatsApp.
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Pourquoi investir dans un coaching en ligne ?
Parce qu’un programme structuré, un cadre clair et un suivi régulier font toute la différence entre stagnation et progression réelle.